PIESLĒDZIES E-KLASEI

Pirmdiena, 2025. gada 05. maijs

Ģederts, Ģirts

8612.jpeg
Foto: fotokostic / 123RF
Kādā no Skotijas pamatskolām jau trīs gadus veiksmīgi tiek realizēta programma Ikdienas jūdze (Daily Mile), kuras ietvaros visi skolēni ik dienas aptuveni 15 minūtes nodarbojas ar skriešanu.

Bērnu veselības pārbaudes liecina, ka gandrīz visi kļuvuši fiziskā ziņā spēcīgāki un izturīgāki, turklāt starp tiem skolēniem, kuri skriešanas nodarbībās piedalījušies vairāk nekā gadu, vairs neesot neviena ar lieko svaru, raksta britu raidkorporācijas BBC mājaslapa.

Stērlingas pilsētas Sentninianas pamatskolas direktore Elēna Vailija (Elaine Wyllie) stāstījusi, ka lēmums par skriešanas nodarbību organizēšanu pieņemts pēc tam, kad skolā veiktā pētījumā noskaidrojies - skolēniem pietrūkst fiziskās izturības. E. Vailija stāstījusi, ka šī pētījuma laikā veikti pārbaudījumi, un konstatēts, ka lielākā daļa bērnu nespēj noskriet garākas distances, jo ļoti ātri aizelšas. "Tādēļ mēs nolēmām lietderīgi izmantot ap skolas rotaļu laukumu esošo taku," skaidrojusi direktore, piebilstot, ka taka paplašināta un pārveidota par īstu krosa trasi.

Neraugoties uz programmas nosaukumu, skolēniem nav uzdevuma katru dienu noskriet tieši jūdzi jeb 1,6 kilometrus. Skolotājs Mārtins Andersons (Martin Anderson) skaidrojis, ka ik dienas katrs bērns noskrien tik garu distanci, cik viņš spēj pieveikt aptuveni 15 minūtēs. Interesanti, ka skolā nav noteikta skriešanas grafika. Vienkārši, kad skolotājs jūt, ka bērni ir noguruši no sēdēšanas klasē, viņš ved skolēnus uz rotaļu laukumu paskriet, bet pēc tam visi atgriežas klases telpā, lai turpinātu mācības, stāstījis M. Andersons. Viņš uzsvēris, ka šīs fiziskās aktivitātes neatņemot daudz laika mācībām.

E. Vailija stāstījusi, ka nesen, kad pārbaudīta skolēnu veselība, noskaidrojies, ka nevienam no 57 skolēniem, kuri ar skriešanu nodarbojas vismaz gadu, nav liekā svara. Savukārt bērnu vecāki atzinuši, ka uzlabojusies viņu veselība, skolēni kļuvuši krietni enerģiskāki. "Viņi ir mundri un veselīgi, viņos kūsā enerģija un vēlme mācīties, acis spīd un vaigi ir veselīgi sārti," sacījusi direktore. Bet M. Andersons piebildis, ka skriešana arī uzlabojot bērnu socializācijas un komunikācijas iemaņas - viņi ātri iemācās ar saviem vienaudžiem kontaktēties jaunos apstākļos. BBC vēsta, ka par Sentninianas pamatskolas pieredzi ieinteresējušās citas skolas, bet Stērlingas universitāte Ikdienas jūdzes programmu izmanto savos pētījumos. Jāatgādina, ka pagājušajā gadā Lielbritānijas skolotāju aptauja liecināja - aptuveni divas trešdaļas pamatskolu audzēkņu fiziskā ziņā ir ļoti neizturīgi.